Salbei

Erkältungen und Atemwegserkrankungen

Im alten Ägypten diente Salbei als Mittel gegen Unfruchtbarkeit, während die aromatisch riechende Pflanze in der Antike (das lateinische Wort „salvare“ bedeutet „heilen“) bei Verdauungsproblemen und Zahnweh eingesetzt wurde. Salbei ist schon seit langem als pflanzliches Mittel gegen Halsschmerzen, Heiserkeit und Zahnfleischentzündungen bekannt.

Arzneilich wirksam sind die Blätter. Sie enthalten ätherische Öle und Gerbstoffe. Während die ätherischen Öle das Wachstum der Krankheitserreger hemmt, wirken die Gerbstoffe adstringierend auf die Schleimhäute in Mund und Rachen, wodurch diese für Viren und Bakterien weniger durchlässig werden und die gereizte Oberfläche sich beruhigen kann.

Von Erkälteten kann Salbei in Form von Tees, Gurgellösungen oder auch Halspastillen zur Linderung der Beschwerden eingenommen werden.